炽热的太阳，炙烤着无边无尽的林海。高温让空气都有些扭曲…持续的照晒，让林海上空形成 一股股 彩色的氨气 如梦似幻。
魔域森林原本清幽 寂静的山谷里，一阵沉闷的脚步声传来…只见一个赤裸着上身的黑发少年，扛着一头如山一般的野牛 走到林中的小溪边， “轰 ”的一声 将野牛摔在地上…之后动作娴熟的将野牛肢解，生火，接着烤起了肉。没过一会儿 小溪边就传来阵阵肉香味。
少年正是林一，他望着火堆上被烤得正在滋滋冒油的野牛腿 怔怔发呆…萧牧风已经离开一个月了，走之前随便给他指了一块巨石，留下话 他的功法，对肉身强度的要求极其高 第一步便是能用纯肉身之力把石头撞碎 从明天开始，你的修炼就是用身体撞击石头，直到把它撞碎。之后 留下望着巨石目瞪口呆的林一，便离开了。
朱府的变故，父母的失踪，还有朱府那些惨死的族人，为了他们林一知道他不得不变强。他深吸了一口气大声喊道 “吃得苦中苦，方为人上人 来吧…”便向巨石撞去…
这一个月以来林一犹如疯魔一般的修炼着…每天以身体的各个部位去撞击巨石 。每天浑身都是青一块紫一块的 甚至好几处骨头已经骨裂 。 每次都是撞的精疲力尽，才会停下吸收妖兽精血等恢复过来，再接着撞击。也幸得他修炼了 “憾天诀 ”恢复能力变态，而魔域森林更不缺供他吸收的低级妖兽。所以他总能在极短的时间内再次投入到修炼之中。
林一 日复一日的自虐着，随着撞击次数的增多 ，他渐渐感觉到了身体的变化，原本还没有完全吸收的精血，在不断的冲撞锤炼下 融入他的骨肉之中 体内的杂质也在外力的作用下排出体外…使得他浑身肌肉越来越凝实，充满了爆炸性的力量，同时运转起憾天诀也变的更加顺畅，他的速度和爆发力也在不断的提高着。
“这种修炼方式虽然变态，可当效果惊人”
尝到甜头的林一 投入到了更加惨烈的修炼中…对，就是惨烈。 就算撞的他口吐鲜血，面目全非 他也全然不管不顾，咬牙坚持着。
终于在第二十五天，林一面对巨石深吸了一口气。然后双手抱胸 身体微微弓起，双腿弯曲，”砰” 的一声，如一颗子弹一般爆射而出，在原地留下一道道残影，侧身弓背撞在巨石上“ 轰 ”巨石瞬间炸开，碎石乱飞 尘土飞扬。
过了几个呼吸，烟尘散去。林一保持撞击时的姿态站碎石之中 微微喘气，回头看见自己这一击造成的效果露出了满意的笑容…
“终于达到风老的要求了”。
他迫不及待的想学萧牧风的功法，可过去了好几天，还是不见萧牧风的身影。林一虽然心里暗暗发急，可依旧不停的修炼着，直到山谷中再没有一块完整的巨石。
……………
山谷里的香味越加浓郁，林一还在发呆。
“你的肉，再烤就 糊了”
熟悉的声音传来，林一顿时惊醒，转头望去，便看见萧牧风站在他身后的一棵古树上，依旧那副邋里邋遢的模样。
林一惊喜的道“风老 你回来了？”
“废话”
“………”
萧牧风。从玄戒里取出“憾天”轰 的一声砸在林一面前…“虽然老夫也看不出这是什么品级的武器，但是他材质和重要正适合你修炼，而且作为古族的传承之物定然不会是凡品，以后不要再丢了”
林一挠了挠头，嘿嘿一笑。便起身，请萧牧风坐下，随后取下已经烤得金黄的野牛腿，递给他‘风老，你尝尝！味道不错”。
萧牧风接过牛腿，手中一闪，将野牛腿一分为二，将另一块丢给林一，从腰间取下酒壶便大快朵颐的吃了起来。
“嗯…味道当真不错”
随后看着山谷里到处可见的碎石，脸上露出了满意的笑容，
“看来你已经，完成了肉身锤炼，很好很好
… ”
“那我是不是可以修行你说的功法了”
“嗯可以了，今晚好好休息，明天开始我便传你功法”
“得嘞… 风老 你那酒…”
林一一副馋相，萧牧风笑笑将酒壶也丢了过去…
第二天萧牧风被吵醒，便看见林一又在烤肉。
“又是野牛肉？”
“是啊…那么大一只别浪费了”
萧牧风没再接话…继续闭目养神，大概是吃腻了野牛肉。等林一烤好后，他也没有再吃，林一自从锤炼肉身后 饭量奇大…原本两个人的份，整整一条牛腿，被他一个人就给消灭完了。
等林一吃完萧牧风才睁开双眼，面色庄重开口道“你好了 我们就开始吧。你坐到我前面来…”。
林一赶紧在他前面盘腿坐好。
“在传你功法之前 我先问问你，知道功法的等级是怎么划分的吗？”
“由高到低分为 天、地、玄、黄”林一回答到。
“没错 老夫现在要传你的修魂功法是一门地级高阶功法，名为“阴阳魔轮”是本宗传承之功，若非宗门遇到天大的变故，老夫也遭此劫难。否则就算你天赋逆天，老夫也不会将它传授于你，待你修成以后，切记 万万不可泄露分毫。
听到此处林一内心狂跳，“好大手笔 地阶高阶？还是最罕见的魂修功法，这要是让消息流出，足以让所有宗门 世家 抢破脑袋…”
“放心风老，我定不会泄露”林一恭敬的回答到
萧牧风点点头，随后浑身玄气涌动，道：
“准备好”
只见他双手结出一个奇特的手印。一团金色玄气，从手里发出。他伸出右手，一指点在林一眉心处…顿时无数玄奥的文字传入林一脑中 只持续了几个呼吸…萧牧风收回了手指不再管林一 自顾自的闭目调息起来。
林一此时眉头紧皱，显然是在努力的吸收消化萧牧风传来的 功法…大概是功法太过玄奥，林一 一坐就是两天两夜。等他醒来仍有不少困惑。
“多谢风老…林一站起身给萧牧风深深鞠了一躬，虽说他们是交易关系。可林一明白，这功法的份量。
萧牧风摆摆手“有什么不明白的吗？”
“风老何为阴阳，为什么一门魂修功法。还需要同时兼修肉身？”
“所谓阴阳，阳化气，阴成形，灵魂为阳，肉体为阴 。
“唯太阳，为生命；唯太阴，为原质”。
就是说极致的阳便是生命。生命便是灵魂初始，先有生命才有灵魂。所以，灵魂就是至阳至刚的，我们肉体便是至阴，阴的是什么？就是外表，也就是我们肉眼能看见的东西，都是至阴之物。”
林一有些恍然。
萧牧风又接着说道“阴阳魔轮，便是以灵魂之力修成阳轮，以肉身修成阴轮。
以阴阳属性双轮，锤炼灵魂和肉身。第一步便是肉身强度足以堪比铁石，你已经达到了…接下来就是要打开你得识海…修出第一缕魂力。打开识海 这一步没法借助外力，得全靠你的悟性和天赋…按照阴阳魔轮开篇 进入冥想，感悟天地，切记不可冒进以免走火入魔”
林一知道识海是很脆弱的，一不小心便会生死道消 ，所以开口请求道 “林一明白的…请风老为我护法…”
“你安心修炼，这段时间 老夫不会离开的”
听到萧牧风这样说 林一便放下心来…按阴阳魔轮开篇所说…盘腿坐起 ，进入了修炼之中……
…….
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