话音落的时候,走廊尽头的空调风刚好吹过来,掀得苏晓棠额前碎发晃了晃,她还想说什么,就见林越已经揣着新生手册转身往宿舍走,背影挺得笔直,白T恤的边角被风掀得飞起一角,半点要加急训练的急迫感都没有。
第二天早上七点半,苏晓棠就拎着定制的训练包等在省队宿舍楼下。
八月的日头升得早,柏油路面被晒得泛起一层晃眼的油光,热浪裹着远处训练场塑胶跑道的刺鼻味道扑过来,她额角刚冒出来的汗瞬间就顺着鬓角往下滑,手里还攥着两瓶冰电解质水,看见林越下来的时候眼睛亮了亮,抬手就把其中一瓶扔了过去。
林越伸手接住,冰凉的瓶身沾着细密的水珠,沾得掌心一片湿凉。
他今天穿了件简单的速干短袖,黑色运动裤衬得腿又直又长,脚上还是普通的慢跑鞋,连钉鞋都没换,看着跟普通来晨跑的大学生没什么两样。
训练场已经有不少队员在热身,钉鞋踩在塑胶跑道上发出咯吱咯吱的声响,喊号子的声音混着发令枪偶尔的脆响飘过来,看见苏晓棠领着林越进来,不少人都投来好奇的目光,有人认出了昨天堵在队医室门口的闹剧,挤眉弄眼地互相碰胳膊,视线在林越身上扫来扫去,带着明晃晃的打量和不怀好意的戏谑。
“先跑三圈热身,不用急,适应下场地的脚感。”苏晓棠蹲在跑道边给林越调整计时表,指尖在屏幕上按得哒哒响,“我在这边给你掐表,有不舒服立刻说,别硬扛。”
林越点了点头,踏上跑道的瞬间就刻意收了力,步子故意放得慢,摆臂的幅度也刻意放得有点僵,跑起来的时候步幅比平时小了近十公分,偶尔还故意晃一下脚踝,看着确实像第一次接触专业训练的新手,跑了半圈就被旁边正在做恢复跑的替补队员超了过去,速度慢得连场边压腿的队员都忍不住笑出了声。
苏晓棠手里的计时表按了又按,眉头越皱越紧,等林越跑完三圈走过来,她赶紧递过擦汗的毛巾,语气里带着点不易察觉的焦急:“是不是第一次穿专业速干衣不习惯?还是场地太硬硌得慌?你刚才摆臂的角度有点歪,落脚的时候重心太靠后了,这样容易耗体力……”她一边说一边蹲下来,用手比着林越的脚踝和膝盖的位置,耐着性子给他纠正发力的角度,末了还从训练包里翻出一本封皮磨得起毛的蓝色小册子递给他,“这是我从我爸那偷拿的国家队短跑技术手册,我看了七八年,上面的重点我都用红笔圈了,你晚上回去没事多翻两遍,不用急着出成绩,先把动作练顺。”
小册子的边角还沾着点浅棕色的咖啡渍,扉页上画着个歪歪扭扭的小跑道,看得出来被翻了无数次。
林越接过来,指尖蹭过上面苏晓棠写的娟秀的小字,淡淡道了声谢,转身又往跑道走。
不远处的树荫底下,徐浩已经看了二十分钟,嘴里咬着的运动吸管都快被他咬变形了,旁边的队友捅了捅他的胳膊,笑着挤兑:“浩哥,我还以为这状元哥有多厉害呢,这跑的比我上次带的体校初一小孩还慢,就这水平也敢跟你赌?我看他下周选拔赛能跑12秒就不错了。”
徐浩嗤笑一声,把运动水瓶往地上一墩,瓶里的橙子味饮料晃得溅出来不少,他带着两个队友晃悠悠往跑道边凑,钉鞋踩得塑胶跑道咯吱响,走到林越旁边的时候故意撞了下他的肩膀,声音大得半个训练场都能听见:“哟,状元哥还练呢?我刚才掐了个表,你三圈跑了快十分钟,连体校初二的小孩都能甩你半圈,就这水平还敢报名选拔赛?到时候跑一半腿软摔了,别说是我们省队的人,丢不起这个人。”
他身后的两个队员跟着哄笑出声,吹了个响亮的口哨,周围训练的队员都停下来往这边看,指指点点的议论声顺着风飘过来,刺得人耳膜发疼。
【叮!
检测到来自徐浩的蔑视+30,来自省队队员的嘲讽+25,当前打脸积分累计75。】系统的机械音在脑子里响起来的时候,林越刚抬脚踏上跑道,他没搭理徐浩,甚至连眼神都没给一个,只是慢悠悠地活动了一下脚踝,再次跑了出去。
没人注意到,他这次的摆臂幅度已经悄悄调整到了最舒服的角度,之前兑换的【短跑姿态矫正】技能悄无声息地运转起来,暖融融的热流顺着脊柱扩散到四肢百骸,每一次落脚的力度都刚好,髋部送出去的角度分毫不差,核心稳得像钉了根钉子,看起来速度依旧不快,动作却越来越流畅,连呼吸都平稳得没有半点起伏,每跑一步,肌肉的记忆就深刻一分,身体的协调性不知不觉又往上提了一截。
办公楼三楼的窗边,陈建国手里攥着个泡了枸杞的保温杯,已经站了快半小时了。
他是练了三十年田径的老教练,眼光毒得很,旁人只看见林越跑得慢,他却能清清楚楚看见林越落地时脚踝的缓冲角度,途中跑时肩背的稳定度,连最考验核心的弯道跑,他腰都没晃一下,这哪是什么半路出家的新手?
就是练了五六年的老队员,都未必有这么标准的发力姿势。
他看着场边还在给林越记动作问题的苏晓棠,笑了笑,掏出手机给她发了条消息:“别刻意纠正他的动作,按他自己的节奏来就行。”
苏晓棠正蹲在地上给林越调整起跑器的螺丝,口袋里的手机震了震,她掏出来扫了一眼,瞬间愣了,抬头往办公楼的方向看,刚好对上陈建国举着保温杯朝她示意的目光,她一头雾水地皱了皱眉,转头看向刚跑完最后一圈走过来的林越。
林越接过她递过来的电解质水,指尖冰凉的瓶身蹭过她温热的手背,他抬了抬腕上的电子表,表盘的反光晃得苏晓棠眼睛发花,他扫了一眼场边堆得整整齐齐的测试器材,嘴角扯出一点极淡的、几乎看不见的弧度。
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